※終了しました【イベント情報】いの町壁ドン健幸特使川村明先生とトンガ代表といっしょにひざ裏のばして、みんなで「健康」になろう

2019/09/03イベント

いよいよ始まる、ラグビーワールドカップ2019日本大会。
9月9日（月）～13日（金）トンガ代表選手は高知県で事前キャンプを行います。

期間中の9月12日（木）、主婦の友社が60万部を発行する「ひざ裏のばし」シリーズの著者で医師の川村明氏が、ふるさとの高知県いの町にて、トンガ代表選手たちに健康長寿の体操「ひざ裏のばしストレッチ」を指導するイベントが開催されます。

高齢化や体重増によるひざや腰の痛みは、日本もトンガも同じ、全世界共通の悩みです。

ひざ裏のばしの一つ、「“壁ドン”ストレッチ」などユニークかつ、誰でも安心してできる運動で、ひざ裏をしっかりのばせば、体がきたえられるだけでなく、不調のない健康な体へと導きます。

ワールドカップ本番を前に、いの町のみなさんと交流していただきながら、楽しく健康長寿に役立つ体操でトンガ選手を激励いたします。

また、選手たちからはトンガの伝統舞踊「シピタウ」の披露もございます。

【日時】 9月12日（木） 15：00～17：00
【場所】高知県いの町「すこやかセンター伊野」〒781-2110 高知県吾川郡いの町1400
【参加者】どなたでも参加できます。ただし、事前に「いの町役場ほけん福祉課」にご連絡ください。（電話：088-963-0231）
【参加するトンガ代表選手】 5名の予定で調整中
【主な内容】
みんなでやろう！「ひざ裏のばし」約30分間 ★トンガ選手が壇上で町民の皆様と一緒に行います
トンガ代表選手よりシピタウ披露（試合前に披露する伝統舞踊）
川村先生とトンガ選手へのQ&A
集合写真撮影　ほか
【イベントに関するお問い合わせ先】いの町役場ほけん福祉課 TEL：088-893-0231

※終了しました【イベント情報】いの町壁ドン健幸特使 川村明先生とトンガ代表といっしょに ひざ裏のばして、みんなで「健康」になろう